1、心理調(diào)節(jié)：由于強直性脊柱炎這類疾病是一種較為嚴重的骨科疾病，所以生活中有大多數(shù)的患者聽到患上了這類疾病都會感覺到非常的緊張，甚至出現(xiàn)絕望的心理，長時間的心態(tài)保持不好，不單單會影響到患者的心情還會在心理上對治療產(chǎn)生一定的排斥，因此生活中患者應(yīng)該要保持一種良好的心理。

 

　　2、日常生活護理：平時生活中我們應(yīng)該要注意減少脊椎的負重，避免長時間的彎腰活動，肥胖的患者應(yīng)要適當?shù)臏p輕自身的體重，減少關(guān)節(jié)的負擔，還有患者必須要注意維持直立的姿勢，工作中要盡量保持正確的坐姿，坐著時要正，站著要直，要經(jīng)常調(diào)換自身的姿勢，不要在一個位置上坐得太久，應(yīng)該要經(jīng)常起身活動自身的背部，使背部肌肉盡可能地處于放松、松弛的狀態(tài)。

 

　　3、飲食護理：在飲食方面上，建議強直性脊柱炎的患者多食一些蛋白質(zhì)較豐富且容易消化的食物，并且能夠多補充一些維生素，多吃一些豆類的食品，果實食品以及蝦類的食物，因為這些食物中的含鈣量是比較高的，并且對于治療關(guān)節(jié)酸痛，緩解肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥具有著較為顯著的效果。

 

　　溫馨提醒：以上為大家介紹了強直性脊柱炎的護理，希望能為大家?guī)韼椭?，若您還有什么疑問，歡迎您咨詢我院的在線客服，客服將為您解答相關(guān)的疑問。